Nyhetsbrev fra Senter for livshjelp

desember 2020


Vi vil dele vår takknemlighet over at vi har klart å drive vår virksomhet og finne nye veier i utfordringene som har møtt oss alle i 2020. Vi er glade for at det har vært mulig å vinne nye ferdigheter innen den digitale verden og setter stor pris på alle dere som har vært med oss i denne tiden, fysisk og digitalt. Vi har måttet legge noen planer til side i 2020, men håper og tror at vi kan gjennomføre alle disse og mer til, utover i året som kommer. Vi vet at våre fysiske kurs og samlinger har betydd mye for mange, men har også hatt gode tilbakemeldinger på digitale versjoner, ikke minst fra de som kommer langveis fra. I dette nyhetsbrevet deler vi mange av våre planer, og vil gi dere mer detaljert informasjon utover i 2021, i tråd med offentlige retningslinjer og pandemiens utvikling.

Først har vi gleden av å invitere til vår årlige tradisjon, julemeditasjonen, som har vært svært populær. I år må den kjøres digitalt -  se link

Klikk for å bli med på julemeditasjonen 14.12.20

Vi har mange spennende planer for 2021

Toning, lyd og syngeboller – stemmens og klangens hemmeligheter

Del 1 (nybegynnere) 20. og 21.02.21

Del 2 (videregående) 17. og 18.04.21                               

Et av høydepunktene i 2020 var kurset i lyd, toning og syngeboller i september 2020. Vi har hatt mange forespørsler fra andre som vil være med etter dette kurset, og vi ble enige om å kjøre et utdanningsforløp med oppfølgingshelg.

For at flest mulig skal få være med på denne helgen, setter vi opp et tilsvarende kurs i toning, lyd og syngeboller, for å gi et tilbud til de mange som ikke fikk plass sist, og andre som ønsker å lære disse unike ferdighetene, 20. -21.02.21.

Deltakere som ønsker å gå videre fra de to gruppene til å utvikle kompetanse innen lyd, stemme og syngeboller, vil få tilbud om videregående kurs 17.-18.04.21

Les mer og påmelding

Utdanning til meditasjonslærer med Audun Myskja

Vi har gledet oss i mange år til å kunne starte dette forløpet – nå er tiden inne! Vår oppfatning er at meditasjon er noe av det viktigste vi kan lære i et samfunn der støyen øker. Vi har allerede fått et stort antall henvendelser om en slik utdanning, og er glade for å kunne dele en viten om de dypere nivåene i sinnet som stadig flere ønsker.

Studiet vil foregå som tre samlinger per år, med oppstart 12.-14.03.21 og sommersamling 23.-29.07.21, høstsamling 22. – 26.09.21. Vi vil skape et unikt fellesskap med stor vekt på samspillet i gruppen. Utdanningen går over to år, og vil gi deg kompetanse til å kunne undervise andre i meditasjon, både individer og grupper.

Hvis du ønsker å delta, send oss en søknad, søknadsfrist 01.02.21

Kull 15 Enhetsterapi

Vi får stadig forespørsler om enhetsterapistudiet, som gjennom pandemien har fått en uventet styrke: Vi er i ferd med å bygge opp et digitalt bibliotek, og vil begynne med et digitalt supplement til fysisk undervisning i fremtiden.

Nåværende studenter rapporterer om styrket læringsutbytte med kombinasjonen av fysiske og digitale møter. Vi kan derfor nå presentere en syntese av fysiske samlinger, digitale supplementer, egne hand-outs og et bibliotek av fagbøker som stadig vokser, bare i 2020 har Kunsten å finne ro og Perspektiver på livsmestring i skolen kommet ut, med kunnskap og metoder som er relevante både for egenutvikling og som terapeutisk verktøy for personer og grupper.

Vi vil derfor også fortsette den stadig økende systematiseringen av enhetsterapi-materialet, og vil kunne gi et helt nytt undervisningsoppsett for kull 15. Studiet er nå bygget opp i en mer kompakt form, der fysisk undervisning blir supplert med digital dokumentasjon, slik at vi nå kan tilby et studium av to års varighet.

Studiestart: 25. – 27. august 2021. Øvrige fysiske samlinger 14. – 17.10.21 og 18.- 19.11.21.

Avslutning september 2023.

Vi vil annonsere informasjonskvelder, og vi vil lage digital informasjon for dere som er interesserte.

Blomstermedisin - utdanning med Audun Myskja

Dr. Audun Myskja har arbeidet med blomsteressenser og forordnet blomsteressenser i over 40 år.

Vi vil i 2021 tilby en kompetansegivende opplæring og utdanning i blomstermedisin. På kurset vil vi få en systematisk gjennomgang av diagnostikk via blomstermedisin, hvordan bruke blomsteressenser, blomsteressenser til symptomlindring og personlig utvikling, hvordan kombinere de ulike systemer av blomsteressenser, hvordan supplere andre terapiformer med blomsteressenser.

Vi har satt av følgende datoer i 2021:

  • Fredag 9. - søndag 11.april
  • Onsdag 30. juni - lørdag 3.juli
  • Torsdag 2. -fredag 3.september
  • Kl. 10 - 17 alle dager

Ny gruppe dypere meditasjonsgruppe (gruppe 3)

Onsdag 7. - torsdag 8. april 2021 kl. 10 - 17 begge dager

Vi starter opp enda en gruppe som er interessert og villig til å gå inn i meditasjonens dypere stadier. Av innholdet på første samling:

  • Mestre stress: Metodene som virker
  • Pust som verktøy til helse og fordypning
  • Meditasjon som medisin
  • Toning: Din helbredende stemme
  • Meditasjon i hverdagen: Bygg din praksis
  • Indre visdom: Veien til dine kvaliteter
  • Veien til meditasjonens dypere stadier

De tibetanske ritene

De tibetanske ritene er populære som aldri før. Audun Myskjas nye bok (i salg fra 22.02.21) om ritene gir en liten revolusjon i forståelsen av ritene og hjelpe deg å oppdage dem på nytt, fra åndelige dimensjoner til en dyp kontakt med kroppen.

Enten du aldri har hørt om ritene eller har praktisert dem i mange år, vil du lære nye sider av en enkel praksis som vil forandre livet ditt.

Vi har satt opp kurs to enkeltstående kursdager:

  • Torsdag 11.03.21 kl 10 – 16
  • Torsdag 22.04.21 kl 10 – 16

Kr 1100,- per dag

Sted: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia

Meditasjonsopplevelse i Totenvika med Audun Myskja

Søndag 09.mai 21 Kl. 12 -16

Denne dagen vil vi utforske meditasjon i stillhet og bevegelse, alvor og lek, indre symboler og møte med naturkreftene.

Deler av programmet vil være ute, avhengig av været. Sett av noen timer til å finne ny motivasjon og innsikt som vi tror vil gi deg drivkraft og glede.

Kr. 500,-

Sted: Myskjatunet,Totenvegen 1231, 2848 Skreia

Vi kommer tilbake med mer informasjon om meditasjonskvelder, foredrag og andre arrangementer.

Sender dere varme tanker for tida som kommer!

Riktig god førjulstid!

Hilsen Reidun, Audun, Nikoline og Ranveig

© Senter for livshjelp AS

www.livhjelp.no info@livshjelp.no

+4741409200 +4764913990